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Sinopse:Esta obra busca oferecer diversas receitas de sucos, vitaminas, lanches e refeições leves que podem auxiliar na perda de peso e contribuir para a saúde e a vitalidade da pele, cabelo e unhas. Apresenta três programas de diferentes tempos de duração e objetivos. Inclui sucos embelezadores, para combater a celulite e melhorar a estética; bebidas energizantes, que procuram aumentar a eficiência física e aguçam a concentração mental; e fórmulas imunizantes, para atuar na proteção do corpo contra doenças.
