UM MINUTO PARA MIM

UM MINUTO PARA MIM - RECORD

Em meio à agitação cotidiana, quem às vezes não se questiona, ou até mesmo se aborrece, por não conseguir arranjar algum tempo para si mesmo? Em 'Um minuto para mim', o consagrado Dr. Spencer Johnson leva o leitor a uma viagem de autodescoberta, mostrando como aproveitar a própria companhia e ao mesmo tempo ajudar os outros. Ele ensina como dar ouvidos à sabedoria interior de cada um, provando a importância de cuidarmos de nós mesmos para melhor podermos conviver com os outros. O famoso psicólogo e educador norte-americano revela como reservar-se um momento para reflexão pode representar a diferença entre uma vida frustrada e uma trajetória de auto-realização e sucesso pessoal.

Altura: 21.00 cm
Largura: 14.00 cm
Comprimento: 0.80 cm
Código de Barras: 9788501028921
ISBN: 8501028924